Mit sich selbst befreundet sein

Wir Menschen leben in Beziehungen und Freundschaften bereichern unser Leben. Doch vor allem im Alter erfahren wir immer wieder, dass Freund*innen sterben und wir ohne sie zurückbleiben. Gerade in Verlusterfahrungen ist es hilfreich, sich selbst freundschaftlich zuwenden zu können. Doch wie funktioniert das? Zu den Grundbausteinen gehört, dass man sich sehr gut kennt, sich einander öffnen und mitteilen kann, sodass eine Beziehung entsteht. 

Was kennzeichnet die Beziehung zu uns selbst? Sind wir an einer Begegnung mit uns interessiert, oder scheuen wir es, uns den Widersprüchen unserer Persönlichkeit zu stellen? Wie gut kennen wir uns selbst? Was hilft uns zu einem guten eigenen Umgang? Fragen, die uns bei diesem Thema beschäftigen. 

Bildnachweis: (c) Robert Schiek