„Alt genug, um jung zu bleiben – Von der Kunst, unsere Erfüllung zu finden“

Freiburg

Die „dritte Lebensphase“ (der Ruhestand): Eine Zeit voller neuer Möglichkeiten. Statt dem Jugendwahn oder „Anti-Aging“ hinterherzujagen, geht es um Akzeptanz, Selbstwirksamkeit und die Kunst, das eigene Älterwerden bewusst, seelisch gesund und mit hoher Lebensqualität zu genießen.

Mit seinem neuen Buch „Alt genug, um jung zu bleiben – Von der Kunst, unsere Erfüllung zu finden“ lädt Dieter Bednarz (Jahrgang 1956) zu einer ebenso unterhaltsamen wie erkenntnisreichen Reise in die Lebensphase nach dem Berufsleben ein. Stand in seinem viel beachteten Bestseller „Zu jung für alt!“ noch der Übergang in den Ruhestand im Mittelpunkt, widmet er sich nun einer Frage, die immer mehr Menschen bewegt: Wie gelingt ein erfülltes, gesundes und geistig lebendiges Älterwerden – und was kann jede und jeder selbst dazu beitragen?

Für sein aktuelles Buch sprach Dieter Bednarz mit renommierten Expertinnen und Experten aus Psychologie, Epigenetik, Medizin, Gerontologie und Philosophie. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, was Menschen in dieser neuen Lebensphase stärkt und welche Haltung dabei den Unterschied macht.

Dieter Bednarz regt zum Nachdenken über die großen Fragen dieser Lebensphase an: Was will ich vom Leben – und was will das Leben von mir?

Bildverweis: Ullo Neutzling
Ort

Theater im Augustinum Freiburg, Weierweg 10, 79111 Freiburg

Uhrzeit
19:30 Uhr
Eintritt
10 Euro | erm. 8 Euro
Veranstaltungsart
Vortrag
Vortragende/-r
Dieter Bednarz | Journalist, Autor, Dozent